Tijdens de eerste consultatie wordt er een uitgebreide voedingsanamnese afgenomen. Naargelang de zorgvraag wordt uw lichaamssamenstelling gemeten door middel van een professionele weegschaal. Na de eerste consultatie krijgt u een eetdagboekje mee.

Tijdens de tweede consultatie wordt het eetdagboekje besproken. Aan de hand hiervan wordt een voedingsschema op maat uitgewerkt. Er wordt rekening gehouden met persoonlijke factoren zoals uw werksituatie, huidig voedings- en bewegingspatroon, gezinssituatie, hobby’s …

Tijdens opvolgconsultaties wordt bekeken of het voedingsschema haalbaar is voor u. Indien u moeilijkheden ondervindt, zorgen we samen naar een oplossing.

Verder begeleid ik u om blijvende gedragsverandering en een gezonde levensstijl na te streven. Praktische tips (op restaurant, vakanties, feestdagen), recepten, productinformatie, etiketten lezen, … komen aan bod tijdens de opvolgconsultaties.

Tijdens elke consultatie wordt uw lichaamssamenstelling gemeten door middel van een professionele weegschaal. Deze meting gaat na wat uw spier-en vetpercentage bedraagt.

Betalingsmogelijkheden: cash, payconiq of bancontact applicatie